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武术交游时，手法是最首要的。两东谈主交手，腕部就像前方防地雷同首要。要想制敌御敌，领先得靠腕要津机动开动。入手用招时，腕部极度在前，位置近又容易鸿沟，是以是擒拿法首要挫折的观念。一朝腕要津被鸿沟，通盘手臂就失去了不屈才智。因此，掌捏腕部的拿法，是擒拿初学的先导。“金丝缠腕”（克右手抓腕法）动作判辨：1.甲方站在西侧，面向东侧的乙方。甲方右脚在前，右手捏拳，用立拳朝乙方胸部直臂击去，眼睛看着右拳。乙方看到甲方右拳击来，应立即右脚向左闪步前进，虚步着地。同期右手变掌屈肘上前，由下朝上旋腕外绕，使手心向下，虎口朝前，趁势收拢甲方右拳的背腕部位。左手附在右肘旁，准备首要，眼睛看着右手。（图1-①）

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2.甲方络续上式，当右腕被乙方右手趁势收拢时，先不求解放，立即用左手变掌伸向乙方右手之上，手心窝起向下，四指并拢朝右，小指侧掌缘朝前，拇指朝下张开。用左手横向按捏住乙方抓腕的右手背，并将被抓的右腕暗朝上顶，两手高下谄媚鸿沟住乙方的右手。接着甲方将右脚后撤一步，两肘朝腰肋收回，借要点后移将乙方右臂带直，有益于使用技法，眼睛看着乙方。（图1-②）

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3.甲方络续上动，左手仍按住乙方右手背不松，右手变掌，使掌指从乙方右手腕部尺骨侧朝上翘起，并内旋使掌心向外屈腕缠绕，以小指栽植，四指法例向下屈勾，用指头扣点在乙方被扭转的右腕尺骨后面，使小指侧掌缘切着乙方右手的尺腕要津，这么就得了势，眼睛看着乙方。（图1-③）

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4.甲方络续上动不时，身躯含胸后坐使要点下沉。与此同期，两手缠住乙方右腕向下旋拧卷压，使右掌缘缠腕之力点，着于乙方右手尺骨侧腕要津缝上，迫使其蹲下就擒，眼睛看着乙方。（图1-④）

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要领阐述：1.“金丝缠腕”又叫“小金丝”，是常见的一种拿腕法子。用这种法子来克制对方用右手抓你右腕的动作，成果立竿见影。这个动作看起来浅薄，但要领却相比复杂。诈欺时是否轻车熟路，全看你掌捏要领的进度。因为“金丝缠腕”式简法精，又是常用的拿腕法子，是以当作研习擒拿法的入家世一式编排在前。2.这个法子的特色，顾名想义，“缠腕”是指动作，“金丝”实质上是指劲法。金丝细柔而坚强，这个法子即是要用柔韧的缠绕手法和坚细的内劲，缠切在对方腕要津的破绽上，从而重创其手腕要津，达到擒伏敌手的观念。3.当你的右腕被对方右手趁势收拢时，用左手按住对方的右手背进行反击，这是“金丝缠腕”法的根基。惟有先鸿沟住对方的手，才能后续缠绕其腕部。左手按掌时应该窝起，不要挺直。要用掌根按住对方右手的小指根骨，中三指扣住其虎口处的食指侧骨，小指侧缘横对对方右掌背，手心按住极度的掌背峰，拇指捏住对方抓你腕部的右手掌指。按捏的劲力要轻柔贴切，不要猛抓重按，不要怕对方抽手脱逃。因为左手的下按是同右腕的上顶至极合而起作用的。惟有左手的按掌动作轻柔随势，才能使右手的缠腕动作机动得宠。淌若按捏不准，用力失当，不仅影响缠腕克敌，以致稍许僵持一下，就势必招致对方变招反击。4.鸿沟住对方右手后的零落牵带动作，观念在于牵动要点，引化来势，便于缠腕。右手的旋绕缠腕动作是一个从下朝上向外再向下的螺旋形小圆圈。在右手缠绕划圈的同期，左手要配合捏牢对方的右手背相随而动。当右手由下朝上旋掌绕动时，被抓着的右腕要用钻滚劲前钻与此至极合，左手则捏牢对方的右手向里向下搓按。过程这么的绕动，即可将对方抓你腕部的右手的小指侧尺腕要津扭转朝上，便于缠切。接着当右手再由上向外缠腕下切时，左手应络续捏牢对方的右掌向里搓按并随右部属行。惟有左手将对方的右手捏牢捏紧，控在我方的右腕上并随右手相应动作，缠腕的成果才能如同金丝切入一般。通盘缠腕动作中，两肘齐要屈腕下垂，不可向双方抬起。肘一抬起，手就会松。5.“小金丝”的步法不错机动掌捏。式中为了化劲使右脚由前退后，以左脚在前，但也不错右脚在前不退。因为本法子的要点不错由腰的拧转合营鸿沟，并不十足取决于步法的变化。擒拿法对步法的条款曲直常严谨的，有些式法的步位和步度少量也不行错动。即使是步法不错机动的擒拿招式，其机动也要相宜礼貌，使之活而不乱。乱则失势失法，扫尾势必为对方所制。擒拿法之紧密，照实是差之豪厘，失之沉。6.趁势借力是擒拿法的一条首要礼貌。“小金丝”的诈欺可能碰到多种不同的情况。式中讲到了在捏住对方抓你腕部的右手后，为了化解对方的劲路，需要零落牵带，省略说即使不零落也要拧腰牵带。这是在频频情况下的一种变劲法子。但实战中变化巧合，应当视情而动。比如对方抓你腕部前撑，你就趁势后带，即缠腕克敌；对方抓你腕部后带，你就应相随仍然缠腕克制；对方抓你腕部下压，你就应顺下压之势划圈缠腕即克；对方抓你腕部上提，你就顺上提之势划圈缠腕仍制；淌若对方力大抓你腕部撑住不动，像这么若照常按掌缠腕彰着不行。诚然还另有对策，但缠腕法仍可克制，仅仅需要变劲费力。即按掌动作要用击拍法拍打对方手背以惊其神，缠腕动作要用冷疾脆劲重切。两动当作一动疾速缠绕。当拍掌一声响时，缠腕动作即完成。能作念到这一步，可说是信得过掌捏了“金丝缠腕”的要领。 本站仅提供存储处事，通盘内容均由用户发布，如发现存害或侵权内容，请点击举报。